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2006'07.03 (Mon)

痛い(>_<)

2.3日前からオカシイと思ってたんだけど腰痛が悪化。
腰をかがめるだけでピキッと痛みが走る。仕事を再開した頃に感じた痛さと一緒だし。

特に無理な姿勢をしたワケじゃないのになぜ?運動不足なんかなぁ。

ケアの基本姿勢をもう一度考えないとダメかもね。自分より軽いから大丈夫と思って油断したら腰痛になるって分かってたのに(>_<)
23:48  |  ひとりごと  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

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